​

​

Aktuella grupper

Bassäng

​

Vi har sedan länge haft grupper för patienter som behöver rehabilitering i bassäng på Handens Sjukhus. Kontakta din sjukgymnast för bedömning om det skulle vara något för dig. Grupperna är indelade så att de med liknande rehabiliteringsbehov hamnar i samma grupp. Efter terminens slut utvärderas resultatet av bassängträningen och ni kommer överens om din fortsatta rehabilitering.

​

Frikort gäller.

  För dig som vill läsa mer om behandling i bassäng.

​

Easy Line Grupp

​

Fredagen den 3 februari 2012 startar vi upp vå nya Easy Line grupp. Det är en cirkelträning med olika stationer där man får arbeta igenom hela kroppen tillsammans med en ledare samt 16 andra. Maskinerna är utformade så att man inte behöver ändra några inställningar alls. Man får helt enkelt det motstånd man själv ger den dvs har du en dålig dag och inte kan ta i så mycket så är motståndet mindre och har du en bra dag och vill köra vad du kan så får du mer motstånd. Detta gör att oavsett om du är vältränad eller inte så kan alla få ut det man vill. Passet varar 30 min inkl. stretch. Gäller för de som har ett årskort på HFC och kostar inget extra.

​

Ledare: Lisbeth Nicolaysen

Tid: Fredagar kl. 08.30

Endast föranmälan i receptionen samma morgon gäller

För mer info kontakta: lisbeth@hfc.se 

​

​